nouvelles techniques corporelles

La methode FELDENKRAIS s’adresse aux personnes de tout âge désirant prendre soin de leur corps, développer leur potentiel, et prévenir les effets du vieillissement. Les musiciens, les danseurs et les comédiens l’apprécient, tout autant que les sportifs, les thérapeutes, ainsi que ceux qui souffrent de maladies, de séquelles d’accident ou de handicap

VOUS DIMINUEZ vos raideurs et vos problèmes de colonne vertébrale,

VOUS LÂCHEZ vos tensions, réduisez votre stress et libérez votre respiration,

VOUS AMÉLIOREZ votre attention, votre souplesse, votre sensibilité kinesthésique et l’image de votre corps,

VOUS EXPLOREZ, à votre rythme et sans forcer, des organisations nouvelles, créatives et plus efficaces pour vos mouvements et vos postures.

MOSHE FELDENKRAIS (1904-1984), docteur en Physique, a élaboré, grâce à une étude très fine des mouvements, au cours de 40 années d’expérience, une méthode corporelle dans laquelle la connaissance traditionnelle de la relation entre le corps et l’esprit rejoint les dernières découvertes neurologiques.

Depuis les années 70, cette méthode s’est répandue aux États-Unis où elle est maintenant bien établie et même souvent associée au travail des médecins et professionnels de la psychologie. Elle est de plus en plus connue en France.

Drainage Lymphatique manuel

du Docteur Vodder

LA LYMPHE

est le liquide dans lequel baignent toutes les cellules de notre corps. Par ce liquide s'effectuent la nutrition et la détoxication de celles-ci.

SOUVENT RECOMMANDE en cas de:

rétention de liquides

(jambes, bras,gonflés...)
problèmes cutanés

(la peau devient plus saine et plus élastique)
problèmes articulaires,musculaires

,digestifs,blessures,douleurs,

stress et insomnie.

DÉSINTOXIQUEZ votre corps,

DIMINUEZ les rétentions de liquides,

AUGMENTEZ votre vitalité.

LES SÉANCES INDIVIDUELLES DE DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL,

par des manœuvres de pompages très spécifiques et extrêmement douces, facilitent la circulation de ce liquide dans les vaisseaux lymphatiques et le tissu conjonctif résorbant ainsi les oedèmes et facilitant les échanges entre les cellules. Les tissus s'en trouvent régénérés, plus élastiques et comme aérés.

LES STAGES D'AUTO-DRAINAGE LYMPHATIQUE, conçus pour de petits groupes, vous permettent d'apprendre comment appliquer cette technique sur vous-même, en fonction de vos besoins spécifiques.

DR EMIL VODDER, d'origine danoise, mit au point cette méthode dans les années 30. Depuis 1958, d'importantes recherches médicales ont montré l'efficacité de cette méthode maintenant largement répandue en Europe. Elle a de nombreuses applications thérapeutiques, esthétiques et préventives.

Quelles technologies et pour qui?

TAI CHI CHUAN

est un art martial tout en subtilité et une pratique de santé d’origine chinoise.

Les mouvements sont arrondis, souples, précis.

Ils se succèdent au rythme de votre respiration dans un flot harmonieux, ininterrompu, où l’esprit guide le corps et l’énergie.

Développez votre attention et votre calme,
Lâchez vos tensions,

Améliorez votre enracinement,

Augmentez votre vitalité.

Graduellement, une force élastique se développe : vous vous sentez plus ancré dans le sol et en vous-même. Vous devenez plus tranquille et plus sûr de vous. Vos articulations se délient, vos mouvements coulent et votre énergie circule.